반응형 로제칼로리1 다이어트 금기 음식 1순위 떡볶이, 로제떡볶이는 비교불가 칼로리! 원래도 땡기지만 다이어트하면 더 땡기는 음식들 다이어트하면 꼭 땡기는 음식들이 있습니다. 특히 야심한 밤이되면 자연스레 배달의민족을 켜게되죠? 그리고 이때 야식으로 먹게되는 음식들은 하나같이 칼로리가 어마어마 합니다. 대게 치킨같이 튀긴 음식이거나 피자처럼 지방이 가득하거나 말이죠. 차라리 족발이 그나마 덜해보일정도입니다. 그렇기에 다이어트 중 야식뿐 아니라 배달음식 자체를 자제할필요가 있는데 그중에서도 자제를 넘어 금지해야 하는 음식이 있으니 바로 떡볶이입니다 탄수화물에 당을 더하고 당을 또 더하고 지방도 더하고 떡볶이가 다이어트에 최악인 이유 중 하나는 어마무시한 칼로리, 가장 많이 먹는 엽떡 등 기본사이즈 (1~2인분) 떡볶이 기준 칼로리는 1500칼로리 이상부터 시작합니다. 어? 한마리에 2000.. FOOD 2022. 10. 10. 이전 1 다음 반응형